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quarta-feira, 6 de março de 2013

Picolé de frutas light ou sacolé

Minhas crianças sempre gostaram muito de picolés e sacolés. Porém, a maioria é rica em açúcar e corantes. Achei esta receita e resolvi testar. Para o meu paladar está aprovadíssimo.
Fiz em saquinhos, que aqui a gente chama de sacolé mas você pode fazer em forminhas de picolé. Saudável e refrescante.
Os ingredientes são:
1 litro de suco de uva integral (sem açúcar)
250 gr  de mirtilos congelados
500gr de morangos
250 gr de framboesas congeladas
1 sachê de polpa de açaí

Bater tudo no liquidificador e colocar nas forminhas de picolé ou nos saquinhos e congelar.

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